Meditationsworkshop als Auftakt des Jahres

Ein meditativer Beginn des neuen Jahres - zum Meditationsworkshop kamen viele liebe Menschen und lernten Anapana - Meditation nach S.N. Goenka kennen. Es kamen super interessante Fragen auf, manch einer merkte wie schwer es ist den Geist zu konzentrieren und sich nicht ablenken zu lassen, andere waren mehr mit der Atmung des Nachbarn als sich selbst beschäftigt- mit Tee, Keksen, Licht und Liebe umgeben verließen aber alle mit einem (teilweise nachdenklichen) Lächeln das Haus =) -------------- nicht vergessen, für die kostenlosen 10-Tage Schweigekurse kann man sich unter www.dhamma.org anmelden.